てちごはん

我が家の定番ﾒﾆｭｰです(・ω・)ﾉ

材料・・・ｷｬﾍﾞﾂ、人参、鶏肉、大根の葉っぱ、ﾄﾏﾄｹﾁｬｯﾌﾟ少々。

ｷｬﾍﾞﾂと人参を乱切りにして、油抜きのｽﾄｯｸ鶏肉を入れて煮ただけですw
味付けにほんのりﾄﾏﾄｹﾁｬｯﾌﾟ。
大根の葉っぱは、その時にあった青物類に変化します。
ﾄﾏﾄｹﾁｬｯﾌﾟは、にんにく入ってるのあるんで、にんにくは一応ﾈｷﾞ科なので、ﾈｷﾞに激しく反応してしまう子には、あげてはﾀﾞﾒです。
てちは、少量なら平気です。あと、卵、牛乳、豆も平気な子です。ﾀﾞﾒと言うより嫌いなのは、きのこ類なんですが。味云々ではなくて、きのこの食感のようです。ふにゃっとしますもんね。
しかし、前回と写真の見た目一緒だなぁ(´・ω・`)
 

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